2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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962 kcal
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脂質: 34.35g | たんぱく質: 45.88g | 炭水化物: 116.39g.
朝食: Sheko Vanille. 昼食: Bürger Knöpfle. 夕食: Erasco Hühner-Nudeltopf. 軽食/その他: Storck Knoppers Nussriegel, Radieschen, Kiwi. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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