2022年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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130.4 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 26.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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219 kcal
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脂質: 6.00g | たんぱく質: 5.80g | 炭水化物: 37.60g.
朝食: California Lavash Whole Grain Pita, Dairyland Coffee Cream, Sugar. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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