2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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901 kcal
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脂質: 52.16g | たんぱく質: 90.59g | 炭水化物: 14.31g.
朝食: De Luxe Маслины, Сыр, Помидоры, Подсолнечное Масло, Ферма Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яйцо. 昼食: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Дорадо. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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