2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.0 kg
これまでの減量分: 31.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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1430 kcal
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脂質: 48.69g | たんぱく質: 53.88g | 炭水化物: 200.21g.
朝食: American Cheese, Thomas' Everything Bagel, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter. 夕食: Stouffer's Classics Meatloaf. 軽食/その他: Snack Pack Sugar Free Chocolate Pudding, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. もっと...
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体重に変化ありません
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