2014年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.2 kg
これまでの減量分: 26.6 kg.
残り: 21.0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 15日:
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1240 kcal
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脂質: 48.50g | たんぱく質: 105.00g | 炭水化物: 114.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Kroger Saltine Wheat Crackers, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches. 軽食/その他: Great Value Whole Green Beans, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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