2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
|
1775 kcal
|
脂質: 97.03g | たんぱく質: 86.83g | 炭水化物: 139.69g.
朝食: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Яндекс Лавка Онигири с Креветкой, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. 昼食: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Кабачки Жареные, Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 夕食: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Глобус Булочка Арбатская с Сыром, Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Камбала Жареная Целиком . 軽食/その他: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Левушка. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|