2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.7 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
|
1299 kcal
|
脂質: 69.54g | たんぱく質: 61.61g | 炭水化物: 103.09g.
朝食: НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Сыр Российский, Tuc Крекер с Сыром, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. 昼食: Якитория Муругай Чизу, Якитория Сяке Поке Боул. 軽食/その他: FITKIT Печенье Глазированное «Шоколадный Фондан». もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|