2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 49.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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483 kcal
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脂質: 11.37g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 54.95g.
朝食: Арбуз, Голубика, Творожная Запеканка с Бананом. 昼食: Зеленый Борщ. 夕食: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Novus Морской Окунь Гриль . 軽食/その他: Чудо Чадо Пюре Персик-Яблоко, Tarta Медовик . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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