2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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1932 kcal
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脂質: 70.76g | たんぱく質: 42.74g | 炭水化物: 277.02g.
朝食: Develey Sos Słodko-Kwaśny, Chleb Biały, Dega Paprykarz Szczeciński, Bakalland Mieszanka Studencka z Migdałami, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Orzechy Włoskie, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Tiger Energy Drink. 昼食: Lody Waniliowe. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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