2022年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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400 kcal
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脂質: 22.12g | たんぱく質: 14.04g | 炭水化物: 38.28g.
朝食: Жареное Яйцо, Помидоры, Штолле Пирог со Смородиной, Кофе с Молоком. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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