2022年 08月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.5 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 10日:
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1418 kcal
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脂質: 128.42g | たんぱく質: 60.70g | 炭水化物: 2.45g.
朝食: Вастэко Топленое Масло Гхи, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Свиная Шея. 昼食: Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Кофе, Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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