2022年 08月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.5 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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465 kcal
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脂質: 21.69g | たんぱく質: 61.64g | 炭水化物: 5.23g.
朝食: ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Американо. 昼食: ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. もっと...
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体重に変化ありません
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