2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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887 kcal
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脂質: 24.51g | たんぱく質: 45.09g | 炭水化物: 123.31g.
朝食: Café com Açúcar, Morangos, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. 昼食: Kapo Kapo Uva, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Pêra Portuguesa, Peras. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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larissacunhaferreiraの体重の記録
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