2011年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.9 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 05月 29日:
|
654 kcal
|
脂質: 20.39g | たんぱく質: 88.73g | 炭水化物: 26.31g.
朝食: coffee, milk 2% , eggs, oscar meyer turkey breast, eggs. 昼食: planters fruit and nut trail mix, lettuce, raw chicken breast. 夕食: asparagus, raw chicken breast. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|