2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.4 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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2006 kcal
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脂質: 66.89g | たんぱく質: 63.35g | 炭水化物: 298.99g.
朝食: 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Bauducco Torrada Integral, Caseirinho Pão de Leite, Philadelphia Cream Cheese Original. 昼食: Abobrinha, Grão-de-Bico Cozido, Caldo de Mandioca, Doce de Leite, Ragazzo Nhoque Recheado de Queijo, Macarrão. 軽食/その他: Sadia Mussarela, Caseirinho Pão de Leite, Palha Italiana, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Philadelphia Cream Cheese Original. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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