2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 96.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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526 kcal
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脂質: 7.60g | たんぱく質: 68.40g | 炭水化物: 44.20g.
昼食: Repolho, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. 夕食: Batata Inglesa Cozida, Repolho, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Luiz Antonio Naresi Juniorの体重の記録
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