2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.3 kg
これまでの減量分: 78.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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1246 kcal
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脂質: 52.69g | たんぱく質: 94.50g | 炭水化物: 99.72g.
朝食: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Нектарин, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%. 昼食: Омлет. 夕食: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zero Джем Груша-Ваниль, Простоквашино Творог 2%, Олейна Масло Растительное , Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Большая Кружка Молоко 2,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . 軽食/その他: Нектарин. もっと...
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体重に変化ありません
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