2014年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 不十分.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 14日:
|
2169 kcal
|
脂質: 104.77g | たんぱく質: 52.04g | 炭水化物: 246.94g.
朝食: Sugar Biscuits (Includes Vanilla), Butter, Light Mayonnaise, Fried Egg with Fat, McCain Mixed Vegetables. 昼食: Onions, Corn, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Woolworths Low GI Brown Seed Bread, Olive Oil. 夕食: Peanut Butter, Milk. 軽食/その他: Woolworths Mediterranean Breakfast Bar. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|