2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.9 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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283 kcal
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脂質: 12.45g | たんぱく質: 16.06g | 炭水化物: 26.23g.
朝食: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. もっと...
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週に7 kg減量中
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