2022年 08月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 9日:
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745 kcal
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脂質: 42.71g | たんぱく質: 30.10g | 炭水化物: 60.53g.
朝食: Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. 昼食: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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