2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.6 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 42.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1986 kcal
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脂質: 100.20g | たんぱく質: 64.06g | 炭水化物: 209.86g.
朝食: Народное Здоровье Гематоген Детский, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . 昼食: Табрис Вафли Бельгийские, Кукуруза Вареная, Табрис Бургер с Куриным Филе. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Майонез, Лаваш Армянский, Табрис Наггетсы . もっと...
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週に1.4 kg増量中
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