2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 65.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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412 kcal
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脂質: 27.14g | たんぱく質: 33.79g | 炭水化物: 6.10g.
朝食: Café Expresso, Delice Oikos. 昼食: Cuisse de Poulet. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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