2022年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 3日:
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1049 kcal
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脂質: 47.05g | たんぱく質: 33.87g | 炭水化物: 129.77g.
朝食: D'Gari Gelatina Light, D'Gari Gelatina de Agua, Doña Chonita Salsa de Chile Guajillo, Zanahoria Cocida, Lechuga, Capullo Aceite de Canola, Patatas Cocidas. 昼食: Frijoles Cocidos, Doña Chonita Salsa de Chile Pasilla, Acelga, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen. 夕食: Papaya, Melón . 軽食/その他: Chilchota Queso Canasto, Frutos Secos, Plátano, Gamesa Galletas Marias. もっと...
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体重に変化ありません
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