2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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1035 kcal
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脂質: 30.13g | たんぱく質: 24.40g | 炭水化物: 175.31g.
朝食: Ricediex Galletas de Arroz, Tregar Queso Crema Light, Emeth Mermelada Light Frambuesa , Manzana, Rosamonte Mate Cocido. 昼食: Carrefour Pan Mignon, Arcor Dulce de Batata, Queso Fresco, Palta, Arroz Blanco Cocido, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Bagley Surtido , Rosamonte Mate Cocido, Manzana Roja. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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