2014年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 14日:
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479 kcal
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脂質: 15.80g | たんぱく質: 21.34g | 炭水化物: 72.78g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Almette Almette Śmietankowy, Lidl Chleb Słonecznikowy. 昼食: Jabłko. 夕食: Nautica Filet z Pstrąga Wędzony, Grześkowiak Surówka Wiejska. 軽食/その他: Jabłko. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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