2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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489 kcal
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脂質: 21.40g | たんぱく質: 27.70g | 炭水化物: 45.98g.
朝食: Café com Açúcar, BH Leite Integral, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Quero Ervilha, Ovo, Sanny Pão de Forma. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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