2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.5 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
|
250 kcal
|
脂質: 3.83g | たんぱく質: 8.71g | 炭水化物: 39.61g.
昼食: Zucchine, Uovo, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Lattuga, Pomodori, Pane Fresco Ins Pane Grano Duro . もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|