2022年 08月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.0 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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410 kcal
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脂質: 25.09g | たんぱく質: 7.57g | 炭水化物: 41.19g.
朝食: Coffee, Planet Oat French Vanilla Oatmilk Creamer, Parkview Classic Hot Dogs Made with Chicken & Pork, Birch Benders Blueberry Paleo Toaster Waffles. もっと...
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体重に変化ありません
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