2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
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952 kcal
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脂質: 31.68g | たんぱく質: 52.59g | 炭水化物: 111.90g.
朝食: Senseo Café, Bjorg Muesli aux Fruits, Delisse Yaourt Nature. 昼食: Poivrons Rouges Doux, Oranges, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Conserve de Thon, Concombre (Pelé), Tomates, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Danone Light & Free Pêche, Salade Verte, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé -25% de Sel, Côté Table Gratin d'aubergines. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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