2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
|
574 kcal
|
脂質: 36.60g | たんぱく質: 18.80g | 炭水化物: 40.60g.
朝食: Lidl High Protein Grießpudding Pur. 昼食: Homann Kartoffelspalten mit Sour Cream & Schnittlauch. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|