2022年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 8日:
|
1865 kcal
|
脂質: 51.39g | たんぱく質: 107.01g | 炭水化物: 234.39g.
朝食: Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Северная Долина Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Кофе (из Молотых Зерен). 昼食: Здрава Горчица Столовая, Яйцо (Целое), Ясные Зори Филе Цыплят, Макфа Пшеничная Мука, Увелка Крупа Гречневая. 夕食: Магнит Банан, Увелка Крупа Гречневая, Здрава Горчица Столовая, Минтай. 軽食/その他: Магнит Банан, Вятушка Творог 3%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, The Muesli Мюсли Запечённые с Яблоком, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|