2014年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 13日:
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1253 kcal
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脂質: 53.11g | たんぱく質: 56.17g | 炭水化物: 141.85g.
朝食: Kellogg's Bran Flakes, Beatrice 2% Milk, Frosted Sweet Cinnamon Bun, Turkey Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Mushrooms. 昼食: Frosted Sweet Cinnamon Bun. もっと...
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体重に変化ありません
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