2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.0 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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867 kcal
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脂質: 64.67g | たんぱく質: 12.33g | 炭水化物: 59.31g.
朝食: Stonyfield Farm Organic Probiotic Plain Whole Milk Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Turmeric (Ground), JCM BPC. 軽食/その他: Cheetos Crunchy Cheddar Jalapeno Cheetos (Package), Schlotzsky's Deli Cracked Pepper Chips. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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