2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
59 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
756 kcal
|
脂質: 29.42g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 100.31g.
朝食: Nescafé Café Dolca. 昼食: Castaño Empanada de Pino. 夕食: Tomates Cherry, Président Queso Mozzarella, Té Verde, Castaño Pan Pita Multigrano. 軽食/その他: Be Cookies Galleta de Avena Almendra-Coco. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|