2014年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 26.9 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 13日:
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1360 kcal
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脂質: 61.50g | たんぱく質: 95.00g | 炭水化物: 136.00g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Fit & Active Light String Cheese, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Kroger Saltine Wheat Crackers. 軽食/その他: Great Value No Sugar Added Vanilla Ice Cream Sandwiches, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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