2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 37.7 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1261 kcal
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脂質: 54.88g | たんぱく質: 74.07g | 炭水化物: 116.91g.
朝食: Canela, Café, Sadia Mussarela, Tapioca, Sadia Presunto Fatiado, Mamão Formosa, Café, Canela. 昼食: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo Frito, Sanduíche de Presunto e Queijo com Manteiga e Alface, Sanduíche de Presunto e Queijo. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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