2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.5 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1344 kcal
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脂質: 63.09g | たんぱく質: 60.44g | 炭水化物: 109.18g.
朝食: Global Village Баклажаны с Овощами, Помидоры, Инди Лайт Буженина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. 昼食: Простоквашино Сметана 15%, Жареная Картошка с Грибами. 夕食: Kozel Пиво Светлое, Рыбный День Пелядь Вяленая. 軽食/その他: Чай с Сахаром. もっと...
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体重に変化ありません
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