2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
80.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
|
1105 kcal
|
脂質: 57.00g | たんぱく質: 27.35g | 炭水化物: 119.49g.
朝食: Пискаревский Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные. 昼食: Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|