2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1164 kcal
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脂質: 35.95g | たんぱく質: 49.96g | 炭水化物: 162.78g.
朝食: Bakwan, Teh Tarik, Bubur Ayam. 昼食: Sambal Goreng, Tumis Kangkung, Bamboe Bumbu Rendang, Paru Sapi, Ikan, Nasi Putih. 夕食: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). 軽食/その他: Silver Queen Almond Milk Chocolate. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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fina.aurelaprilia19の体重の記録
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