2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 49.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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514 kcal
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脂質: 14.96g | たんぱく質: 34.98g | 炭水化物: 66.44g.
朝食: Арбуз. 昼食: Сгущенка, Мёд, Ферма Творог Зернистый 7%, Голубика. 夕食: Куриная Грудка Отварная, Запеканка из Кабачков. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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