2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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685 kcal
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脂質: 21.28g | たんぱく質: 47.97g | 炭水化物: 68.00g.
朝食: Курица на Пару, Яйцо Всмятку. 昼食: Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . 夕食: Гороховая Каша, Магнит Томаты Свежие. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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