2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.7 kg
これまでの減量分: 35.6 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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674 kcal
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脂質: 6.16g | たんぱく質: 62.91g | 炭水化物: 93.59g.
朝食: Перекресток Арбуз. 昼食: Грудка Индейки. 夕食: Грудка Индейки, Домашние Заготовки Лечо. 軽食/その他: Sen Soy Чипсы Нори. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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