2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 43.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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917 kcal
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脂質: 36.44g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 70.11g.
朝食: Fırında Mücver, Beyaz Peynir. 昼食: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. 夕食: Cacık, Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. 軽食/その他: Dost Ayran, Pınar Protein Kakaolu Süt. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiの体重の記録
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