2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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115.3 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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2576 kcal
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脂質: 17.76g | たんぱく質: 242.40g | 炭水化物: 352.00g.
朝食: Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Рыба на Пару. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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