2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 16.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1398 kcal
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脂質: 52.99g | たんぱく質: 77.71g | 炭水化物: 139.83g.
朝食: Ярче Печенье Сдобное с Цветным Драже , Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". 昼食: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 夕食: Пирог с Рыбой. 軽食/その他: Пятерочка Сливы. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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