2022年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 53 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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1212 kcal
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脂質: 38.11g | たんぱく質: 58.31g | 炭水化物: 154.27g.
朝食: Fried Egg Sandwich. 昼食: Nasi Putih, Maya Ikan Tuna Dalam Saus Tomat Dengan Bawang Bombay, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. 軽食/その他: Fried Egg Sandwich. もっと...
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