2022年 08月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 7日:
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986 kcal
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脂質: 39.23g | たんぱく質: 51.80g | 炭水化物: 94.57g.
朝食: Russing Арахисовая Паста Соленая, Кофе, Малина, Иван-Поле Смесь для Панкейков, Royce Живой Шоколад. 昼食: Кофемания Бамбл. 軽食/その他: Зеленый Горошек, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Chikalab Chikabar Oreo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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