2021年 10月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 75.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 10月 30日:
|
733 kcal
|
脂質: 36.47g | たんぱく質: 29.13g | 炭水化物: 72.55g.
朝食: Пекинская Капуста, Green Leaf Стевия, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, Кофе (из Молотых Зерен), La Tourangelle Масло Авокадо. 昼食: Konti Рулет Бисквитный. 夕食: Кофе Латте. もっと...
|
|