2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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2016 kcal
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脂質: 56.24g | たんぱく質: 116.10g | 炭水化物: 256.82g.
朝食: Ilolay Leche Chocolatada , La Serenísima Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido. 昼食: Hellmann's Mayonesa Light, Menoyo Mayonesa Light, Cagnoli Jamon Cocido, Pan de Salvado. 夕食: Salsa de Tomate, Dia Salsa Pizza, Vanoli Salsa para Pizza, Arcor Salsa Lista Pizza, Knorr Salsa Lista Pizza, Dánica Barbacoa, Hellmann's Salsa Barbacoa, Pan de Salvado, Bimbo Prepizza, Punta del Agua Queso Cremoso , Lucchetti Pan Rallado, Nalga. 軽食/その他: La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Milkaut Dulce de Leche, Ilolay Dulce de Leche, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche 1%, Ilolay Leche Chocolatada , Hardcore Whey Protein. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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