2022年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 08月 6日:
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1198 kcal
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脂質: 31.64g | たんぱく質: 47.32g | 炭水化物: 183.86g.
昼食: KFC Spaghetti Deluxe, Daging Babi. 軽食/その他: Brownies dengan Lapisan (Gula). もっと...
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週に0.1 kg減量中
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